廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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內容簡介
作者簡介
莊昔聰
1982年2月畢業於福建師大體育系並留校工作，現任華僑大學體育部教授、國家級武術裁判、福建省高校武協競賽部部長、福建省武協常務理事、泉州市武協副主席。
1989年3月協同父親莊子深創辦了鯉城首家武術館——泉州劍影武術館，並擔任副館長和總教練。
1994年7月創辦泉州首家文武學校——泉州劍影武術學校，任校長兼劍影武術館館長。學校在1996年榮獲首批「全國先進武術館（校）稱號」，1997年獲「福建省先進武術館（校）」稱號，所教學生在全國性以及省級武術比賽中多次獲得團體冠軍，一百多人次獲得個人冠軍。
目錄
（一）動作圖解
（二）段落間穿插動作圖解
二、兒童成語武術操
（一）動作名稱
（二）動作圖解
（三）學練方法和要求
序
前言
《兒童歌謠．成語武術操》是《中國功夫操》系列之一。
中華武術與漢語成語同是中華五千年文明史上的璀璨明珠，都是中華民族傳統文化的重要組成部分，武術與漢語成語關係又十分地密切，傳統武術的許多招式都用成語來命名，如敗中取勝、一錘定音、棉裡藏針、投石問路、破斧沉舟、峰迴路轉等，可謂不勝枚舉。
在成語故事中也不難找到與武術相關的名人逸事，如：「圖窮匕首見」中講述的是俠士劍客荊軻刺秦王的故事；「聞雞起舞」講述了晉代愛國志士祖逖，舞劍練功，報效國家的事蹟；「飛簷走壁」更是直接形容武術技藝高超的人身輕如燕，能在屋簷牆壁上行走如飛。
可以說，成語與武術都是中國傳統文化中文、武兩個方面頗具特色的文化現象。
《兒童歌謠．成語武術操》就是以弘揚民族優秀文化為宗旨，寓教育於娛樂中，使兒童既能輕鬆學習民族優秀文化，又能達到強身健體的目的。成語武術操就是把成語和武術這兩種文化融合在一起綜合運用，使中國古老的傳統文化能更好地為現代教育服務。從內容編排和表現形式上來看，它是一套包含著德育教育、智育教育、體育教育與美學教育等多方面教育內容的綜合操。
為適應兒童的年齡特點和生理特性，激發他們的學習興趣，又便於兒童記憶，成語武術操的文字被編寫成可以朗朗上口的兒童歌謠，並且運動量適中，科學合理。
歌謠強調兒童應該養成良好的生活習慣，遵守早睡—早起—疊被—刷牙—洗臉—做操的生活秩序，從小培養愛體育講衛生的品德。穿插在每四句成語間的簡短句子，不僅可以活躍運動氣氛，變換做操隊形，而且還可以樹立佇列概念，增強組織紀律性和團隊合作意識。
成語武術操共選用了十六個含有贊許意思的成語，按照成語頭一個字一、二、三……十、百、千、萬、十萬、百萬、千萬順序排列，前十句按一遞進，後按十倍進位，每句成語後都用三個字簡明扼要地解釋成語的意義。也許兒童對成語的真正含義還不甚理解，但長期的潛移默化教育會幫助他們綜合素質的形成和提高。此外，有規律的數字排列不僅便於記憶、便於誦讀，同時也能給兒童提供一些數學上趣味性和邏輯性的感悟。
根據詞義，在動作的編排上，我們不僅選擇了較易為兒童模仿掌握、簡單形象而又頗具武術獨特風格的基本動作，而且還融合了戲劇、舞蹈等藝術手法，使武術操更優美、更生動活潑，深受兒童們的喜愛。
用武術的形體語言來表述成語的詞義，並在優美的旋律和歡快歌謠的藝術氛圍中操練，使武術和成語相輔相成、相得益彰，使兒童在學習《兒童歌謠．成語武術操》時既能學到文化知識，又能在愉悅、輕鬆的環境中得到體能鍛鍊和美的享受，從而提高兒童的全面素質。
詳細資料
- ISBN：9789574687039
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 150頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> > >
花肥不用買，教你在家製作「萬能肥」，花卉長得旺、葉子綠 現在喜愛養花的人越來越多，不論是家裡的陽臺上還是院子裡，都養滿了各種各樣的花卉盆栽，每個季節都能有不同的花兒開放，非常的漂亮。 ... 但是想要把花草養的旺盛、多開花，施肥是非常的關鍵，在花卉不同的生長時期需要給它補充不同元素的肥料，才能使它們長得旺、開花多。當然養花多了，花肥用量也是很大，為了節省養花成本，我們也可以自己在家製作養花肥料，也是非常的好用，而且製作方法也很簡單。 ... 養花「萬能肥」 常養花的朋友都知道餅肥是非常好的花肥，含有豐富的氮磷鉀元素，對植物生長發育非常有幫助，所以又被稱作「養花萬能肥」，一些花卉大棚也會專門發酵製作餅肥來為花卉施肥。 ... 餅肥就是用大豆、花生、葵花籽等榨油後剩下的殘渣，壓製成餅狀物，再經過粉碎發酵後做成的肥料，也可以用這種豆餅發酵漚製成的肥水，就被稱為「餅肥水」。 製作方法 ... 製作餅肥方法也很簡單，只不過發酵時間較長，要提前幾個月進行發酵。先把豆餅或花生餅或菜籽餅粉碎，用水泡散，再加入同量的園土，如果有鋸末或碎花生殼效果會更好，把它們噴濕潤，摻拌均勻後，裝入塑料袋或塑料桶內密封，放到有陽光且溫度較高的環境自然發酵，一般3～5個月就充分發酵好，就可以用來做花肥或者配製營養土。 ... 黃豆肥 城市裡如果不容易買到豆餅，也可以用黃豆代替，煮熟的黃豆發酵後，也是有非常好的補充營養效果，經常使用能使花卉長勢旺盛，葉子濃綠光亮。 ... 製作方法 把黃豆煮熟的黃豆，連同煮黃豆的水一起倒入塑料瓶中密封發酵，發酵好以後再兌100倍的清水來澆花，既能疏鬆土壤，又能為花卉提供養分，使植株生長茂盛。 也可以直接把煮熟的黃豆埋入花盆裡幾顆，後期腐爛後花卉也能吸收黃豆的養分，使植株生長繁茂。 ... 淘米水做花肥 淘米水養花雖然很好，但是發酵過程中產生的臭味很難聞，所以很多花友都不願意用淘米水來養花。如果用這種方法發酵淘米水，基本上就沒有太大的異味，可以放心的用來養花。 ... 製作方法 在發酵淘米水時，可以加入一瓶啤酒和適量的橘子皮，這樣發酵好的淘米水，營養更豐富，而且沒有太大的異味，適合用來養大多數觀葉植物，經常用這樣的肥液兌水來澆花，能使植株葉子更加濃綠光亮。 ... 結語:平時家裡丟棄的各種水果皮、菜葉、雞魚骨頭等，也都可以把它發酵腐熟後做成花肥，經常用這樣的有機肥來養花，還能改善土壤的酸鹼度，防止盆土出現鹼性化板結，對花卉生長非常有益。 感謝您的閱讀和點讚，想了解更多養花知識，請關注養花小院，每天與大家分享養花經驗！ 【養花小院】原創文章(文中部分圖片來自網絡，如有侵權請聯繫刪除)
文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/home/n2za3q2.html
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